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接續上次關於「正向教養」一書的分享,本篇將以家中常見的親子互動狀況為例,來說明書中提及之「邏輯後果」的概念,此教養方式與「懲罰」僅一線之隔,但長期效益卻大不同~讓我們一起來了解及練習吧...
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最近網路瘋傳一個 16蹲 的舞蹈運動...
運動有益身心健康,但難免發生運動傷害,可運用簡易口訣「POLICE」自我照護,並注意冰敷和熱敷時機,就有機會加速復元...
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你也懷疑自己 五十肩嗎?
每個人身上都有疼痛的地方 就是所謂的"激痛點"的問題啦!
「慢慢說」「想清楚了再說」,當孩子出現不流暢時,是否會這樣告訴孩子呢?
或是「走樓梯常常踩空、玩球的時候總是接不到?!」...
運動治療的意思 即為 不使用藥物 而使用特定矯正性治療運動...
時事補充:NBA球星手麻痛找不出原因,後診斷為胸廓出口症...
「椎間盤突出」一詞在如今生活中已不再那麼遙不可及,以前這詞只會出現在藍領階級等需要勞動或搬重物的工作者才有機會出現...
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